Klub MazdaSpeed

Bandit · przez **Bandit** » 12 wrz 2011, 16:08

lord1988_rr napisał(a):ja na obiadek twaróg chudy wraz z warzywami+ odżywka na masę mięśniową:P xD

widzę pakerek się robi

a jaka waga zawodnika?

U mnie był schabowy z ziemniaczkami i mizeria

lord1988_rr · przez **lord1988_rr** » 12 wrz 2011, 20:07

przez Bandit » dzisiaj, 16:08

lord1988_rr napisał(a):
ja na obiadek twaróg chudy wraz z warzywami+ odżywka na masę mięśniową:P xD
widzę pakerek się robi a jaka waga zawodnika?

U mnie był schabowy z ziemniaczkami i mizeria

Waga zawodnika 80 na blacie:P

zaczek111 · przez **zaczek111** » 13 wrz 2011, 20:38

Nie ma to jak dobry rosołek <ok>

a póżniej ziemniaczki," kawał" przysmażonego kurczaka i do tego zielona sałatka z jajkiem

i deserek...ale to już tajemnica <nie powiem>

**paszka** · przez **paszka** » 28 wrz 2011, 22:01

a ja dieta na mase, ryz i kurczak ciagle ;s

megabebzon · przez **megabebzon** » 29 wrz 2011, 12:54

6 parówek z kurczaka + papryka konserwowa + serek wiejski (dieta Ducana)

Chaty · przez **Chaty** » 2 paź 2011, 15:36

rosół

JohnnyB · przez **JohnnyB** » 2 paź 2011, 21:42

zrobiłem sushi z ogórkiem i łososiem, nabieram już konkretnej wprawy :–)

megabebzon · przez **megabebzon** » 12 paź 2011, 12:39

Jajecznica i śledzie w occie <spoko>

Radex · przez **Radex** » 12 paź 2011, 12:47

będą kluseczki z mięskiem <serduszka>

boczek86 · przez **boczek86** » 12 paź 2011, 13:01

Radex napisał(a):będą kluseczki z mięskiem

made in IKEA

**Fasola** · przez **Fasola** » 12 paź 2011, 13:31

megabebzon napisał(a):Jajecznica i śledzie w occie

i srakieta <ok>

Ja skromnie, kaczka po pekińsku

Radex · przez **Radex** » 12 paź 2011, 13:53

boczek86 napisał(a):
Radex napisał(a):będą kluseczki z mięskiem
made in IKEA

nie, w tutejszej restauracji

kluseczki śląskie, rolada wołowa z sosikiem i zestaw surówek
do tego barszczyk czerwony

ale się nażarłem <serduszka>

lukasz.b · przez **lukasz.b** » 12 paź 2011, 14:08

Radex napisał(a):nie, w tutejszej restauracji
kluseczki śląskie, rolada wołowa z sosikiem i zestaw surówek
do tego barszczyk czerwony

Uwielbiam

dirtracer · przez **dirtracer** » 12 paź 2011, 14:37

u mnie dzisiaj grillowane piersi z kurczaka z ziołami prowansalskimi, duszone warzywka i ryż na złoto (z kurkumą)

Edit: 13 Paź 2011

ravo napisał(a):proste i banalne z ta panierka macasz kotleta w jajku potem w pokruszonych platkach snaidaniowych zamiast w bulce tartej

można dać mąkę kukurydzianą

Ten post został usunięty przez radar88 13 paź 2011, 13:39.
Powód: Post pod postem

JohnnyB · przez **JohnnyB** » 13 paź 2011, 22:06

no to ja dziś przyszalałem:–)
Karkóweczka w ciemnym piwku :–)

4 plastry karkówki, natarłem papryką ostrą i czosnkiem, wrzuciłem na patelnię i obsmażyłem na maśle z odrobiną oleju. Wrzuciłem do gara. Na patelnię z tłuszczem po karkówce wrzuciłem 3 cebule pokrojone niezbyt drobno. Obsmażyłem. Wrzuciłem z wszystkim z patelni do gara. Wlałem 3/4 butelki Portera Żywiec. Wlałem pół szklanki soku porzeczkowego. Dorzuciłem jałowca i dusiłem na małym ogniu około godziny, aż odparowałem całą wodę i został ciemny, gęsty słodowy sos.
Palce lizać, karkówka naprawdę delikatna. DO tego kilka klusków śląskich (niestety z torebki) i buraczki z wczoraj odsmażone na patelni. Oczywiście szklaneczka ciemnozłotego Żubra :–).

Jutro karkówka w czerwonym winie :–) i żurek.

Radex · przez **Radex** » 16 paź 2011, 15:15

dziś na wzmocnienie po 3 dniowcu w Morsku:
goloneczka z zasmażaną cebulką i musztardą Indiańską z Roleskiego. pychotka <serduszka>

**Ania_TM** · przez **Ania_TM** » 16 paź 2011, 19:11

jedzenie Radexa jest pycha <serduszka>

próbowałam szaszłyków na zlocie.

a ja ostatnio jadłam placki zbójeckie z twarożkiem, mniam

Grzyby · przez **Grzyby** » 16 paź 2011, 19:31

Pomidorowa (ze świeżych pomidorków) z makaronem.
Na drugie pieczona kaczka z ziemniaczkami i surówką z marchewki i jabłka.

Lulka · przez **Lulka** » 17 paź 2011, 10:18

zupka pomidorowa z makaronem

udko kurczaczka pieczone w piekarniku

puree ziemniaczane

i ogór kwaszony

Klub MazdaSpeed

Co jecie dziś na obiad ?

Kto przegląda forum

Moderator