Czateria... 2021

[JohnnyB]

Wyczyść przeglądarkę, przede wszystkim ciasteczka.

Ja nie mam łąkotek w obu kolanach, w lewym mam śruby i nowe wiązadła z włókien czworogłowego . Idzie żyć be łakotek, ja bez wiązadeł chodziłem 2 lata . Tylko trzeba zaakceptować chód Housa

Teraz dobija mnie ostroga. Od dwóch miesięcy nie mogę sobie z nią poradzić i nie mogę już chodzić. Łakotka, czy wiązadło przy tym to pikuś.

[brii]

Wiesz co, tak się wydaje. W najgorszym momencie od tego bolało mnie absolutnie wszystko.

Nie no, że bolało i wpływało to wiem, chodzi tylko o obawę obicia twarzy W takim przypadku patrząc na moje przejścia postąpiłbym identycznie.

@JohnnyB – nie chce być złym prorokiem ale brak łąkotki = szybsze zużycie stawu w różnych aspektach. Trzeba się oszczędzać albo kiedyś ostroga będzie niczym przy kolanie No dobra, może nie niczym ale będzie niefajnie...

Dopisano 07 wrz 2023 21:27:

kupiłem hulajnogę elektryczną

Podobna historia ze spaceram ale z hulajką kolegi z forum (przy czym mnie hulajka o ból twarzy przyprawiła) a dopiero potem własną nabyłem z powodu dyskomfortu przy chodzeniu

[nemi]

Dziś przekroczyłem 1111 km

[Neonixos666]

Z tego co się "zdoktoryzowałem" to wychodzi na to, że "not great, not terrible" No niestety dobrze nie jest i pełen obraz to będzie jak Ci wejdą do kolana ale bardzo pocieszającym jest, że nie masz ubytków czwartego stopnia i pełnych przetarć – będziesz żył
Nastaw się na samodzielną szybką i solidną rehabilitację – już szukaj rehabilitanta, żeby w pierwszym tygodniu po zabiegu zacząć, jak dobrze instrukcje Ci da i będziesz cisnął to kupisz 20 lat spokoju a potem medycyna pewnie pomoże znowu nowymi technikami
Zdrowia i szybkiego, udanego zabiegu.

Zobaczymy co lekarz powie, ogólnie trochę mi nie na rękę grzebanie w kolanie, może jakieś zabiegi pomogą i rehabilitacja Ogólnie nie jest źle, nie boli, mogę chodzić normalnie przesuwać nogą lekkie przedmioty i nawet lekko podbiec. Mam jednak brak zaufania to kolana i staram się nie zginać dalej niż pozycja siedząca, o głębokim kucaniu nie ma mowy bo wiem czym to się skończy-bólem. Nie ma mowy o skakaniu czy ostrych zwrotach na jednej nodze. Dla się z tym żyć podczas jazdy odzywa się kolano w okolicach 300 km więc nie ma co narzekać. Czasem coś ciągnie mnie ścięgno za kolanem i nie mogę się schylać ale pomacham nogą coś się odblokuje i znów mogę podnosić.

[nemi]

o głębokim kucaniu nie ma mowy bo wiem czym to się skończy-bólem

...i to sprawia, że niestety musisz naprawdę coś z tym zrobić. Jak możesz być Słowianinem, który nie może wykonać słowiańskiego przykucu?

A tak serio, powodzenia w walce. To nie są fajne rzeczy.

[Neonixos666]

Najgorsze jest dla mnie branie towaru głęboko z dolnej półki, a potem wykładanie tego towaru na dolnych półkach, najważniejsze że już nie boli podczas chodzenia, mogę podnosić ciężkie rzeczy ale staram się nie przekraczać 20kg, lepiej częściej ale mniej.

Tak wyglądam jak nie chce kucać na prawą nogę

[Gib]

postawiłem łóżko na tych klockach z europalet żeby zwiększyć wysokość a zarazem zmniejszyć kąt ugięcia nogi przy wstawaniu Nie wyobrażam sobie siebie wysiadającego z lambo bez HDSu

[nemi]

Kurcze, czy składka na ZUS za sierpień nie powinna się już zmienić? Dostałem rozliczenie od księgowej i jest na kwotę z lipca, a coś mi świta, że to jest powiązane z najniższą krajową, która wzrosła.

W ogóle muszę zmienić biuro. Płacę 12x 536 zł + rozliczenie ZUS i PIT ok. 1000. 7500 zł w rok na ryczałcie, ze stałą kwotą ZUS i wystawianiem 2-3 faktur miesięcznie + jest rata leasingowa do rozliczenia to mi się nie wydaje promocja, gdy nie robię absolutnie żadnych kombinacji.

[Neonixos666]

Eh u nas ponad 3,5 tyś samego vatu trzeba oddać , pod koniec listopada zamykamy jeden sklep, pewnie przyszłym roku zakładam firmę, jest tyle roboty z przejęciem interesu że aż mi się nie chce. Siostra w tym tygodniu na urlopie a ja zaginam bez wolnego kolejny rok .

[JohnnyB]

Vat to w koncu nie twoje pieniadze wiec nie ma sie co do nich przyzwyczajac .
Ja z racji faktur poza PL wystawiam Vat 0/obciążenie odwrotne. A po 13 miesiacach wnioskuje o zwrot na korzysc podatku te pare PLN.

Jak juz nie chcesz nic robic z kolanem operacyjnie, to rehabilitacja. Musisz wzmocnic wszystko na okolo aby odciazyc kolano. Wiec juz zaczynaj, do tego drobna gimnastykanw domu, wiekszosc cwiczen zrobisz co najwyzej przy pomocy pilki i tasmy.

[Neonixos666]

Vat to w koncu nie twoje pieniadze wiec nie ma sie co do nich przyzwyczajac .

Vat wynika z ułomności kasy fiskalnej która oblicza vat z ceny brutto, tylko nie wie jaka jest mój narzut i cena netto zakupu ale kogo to obchodzi, kasa musi płynąć.

[marek]

W ogóle muszę zmienić biuro. Płacę 12x 536 zł + rozliczenie ZUS i PIT ok. 1000. 7500 zł w rok na ryczałcie, ze stałą kwotą ZUS i wystawianiem 2-3 faktur miesięcznie + jest rata leasingowa do rozliczenia to mi się nie wydaje promocja, gdy nie robię absolutnie żadnych kombinacji.

imho drogo, ale może tak w Warszawie jest z księgowymi;)

ja płacę 380zł netto plus 150zł za roczne rozliczenie., a jestem na progach, vatowiec, pracownik i trochę faktur mam w miesięcu (łącznie ze 20-30)

Dopisano Pt wrz 08, 2023 9:58:43:

Eh u nas ponad 3,5 tyś samego vatu trzeba oddać

nie narzekaj, masz średnio pewnie 5% vatu bo to spożywka, inna sprawa, że klient w spożywce nie zwraca uwagi na vat, a w usługach jak ma zapłacić 23% vatu to płacze, a do tego jak w publicznych zamówieniach masz konkurować z usługodawcami zwolnionymi z vat to od razu jesteś przegrany bo droższy o 23%

[motomike6]

A powiadają ze życie zaczyna się po 40

neo mój kuzyn który jest tez fizjoterapeutą miał dwa razy artroskopie kolana plus kilka innych rzeczy z tym związanych i kolejna diagnoza była taka ze trzeba wycinać i wstawiać endoprotezę. Mial już taki problem by chodzić, kilka schodów to już maraton a idąc do toalety kilka razy rozważył co jeszcze może zrobić w tym czasie tak by drugi raz nie musiał powtarzać tej drogi przez mękę. Przyszedł covid, wszystko się przesunęło, wrócił na basen, na początku głownie ćwiczenia, z czasem doszło pływanie i od ponad roku brak jakichkolwiek oznak problemu z kolanem, jeździ na rowerze, codzienne kilka razy na 3 piętro wchodzi i schodzi i jest ok.

U mnie raczej trzeba będzie endoskopowo i zając się problemem od środka ale jeszcze próbujemy infiltracji, dzisiaj pierwszy strzał poszedł za tyd kolejny i jak nie będzie żadnej poprawy to nie będzie już innego wyjścia jak tylko zabieg

20 lat temu jak grałem tam w jakieś amatorskiej drużynie koszykówki i mieliśmy w teamie gościa co był już po 40 to były śmiechy jak on przed wyjściem na parkiet 15-20min poświęcał na rozgrzewkę, rozciąganie a "młodzi" wychodzili z założenia ze rozgrzać to można się na parkiecie podczas gry a nie przed bo szkoda czasu. Teraz już inaczej na to patrze

[MrShaleck]

20 lat temu jak grałem tam w jakieś amatorskiej drużynie koszykówki i mieliśmy w teamie gościa co był już po 40 to były śmiechy jak on przed wyjściem na parkiet 15-20min poświęcał na rozgrzewkę, rozciąganie a "młodzi" wychodzili z założenia ze rozgrzać to można się na parkiecie podczas gry a nie przed bo szkoda czasu. Teraz już inaczej na to patrze

Ponad 10 lat temu jak zaczynałem z autami i mechaniką, też były podśmieszki jak starsi mówili 'nie targaj z pleców, nie rób tak czy tak, bo za 10 lat pożałujesz'. I faktycznie, niektórych rzeczy już żałuję (np. zajechane zatoki, problemy z karkiem), ale część rad sobie wziąłem do serca i mogę się tylko cieszyć

[yasko]

Był kacik muratora a teraz kącik geriatryczny.

Stawy ok, ale po 4 z przodu i zauwżalne szybsze zmięczenie i powolniejsza regeneracja.

[motomike6]

Był kacik muratora a teraz kącik geriatryczny.

Stawy ok, ale po 4 z przodu i zauwżalne szybsze zmięczenie i powolniejsza regeneracja.

Haha teraz zamiast o samochodach będziemy wymieniać informacje o zabiegach i do którego sanatorium lepiej jechać

[JohnnyB]

Spoty w Sanatoriach! ,
Dużo wieskza szanas już tak się spotkać czy gdziekowleik indziej .

W poniedziałek dwie licytacje mi się nałożyły. Jedną z nich zamierzam wygrać.
QX30 vs Q50. silniki te same 2.0 211.

W q50 siedziałem, było jak najbardziej ok, w QX30 jescze nie.....

[brii]

211 to stan przejściowy – całkiem nieźle się je wirusuje a skrzynie bezproblemowe i dobrze to znoszą

[JohnnyB]

Wiem ze moze sie okazac potrzeba przeprogramowania skrzyni. Potobno soft Nissan zmienil w stosunku do Meska i skrzynia poza trybem sport troche sie zastanawia.

Przy Q50 wiecej pracy i auto z Californii czyli 3 tygodnie lekko dluzej czekania, za to taniej niz z wchodniego wybrzeza. Ja wolabym Q50 zona QX30….. no nic povzekamy do poniedzialku sprawdzimy ilu amatorow

[brii]

Wiem ze moze sie okazac potrzeba przeprogramowania skrzyni. Potobno soft Nissan zmienil w stosunku do Meska i skrzynia poza trybem sport troche sie zastanawia.

Działa nieco inaczej, powiedziałbym nawet, że jednak pod wieloma względami lepiej – nie bez przyczyny w Mercedesie G-Tronik tłumaczy się jako Geriatronik Te skrzynie w Infi nie ruszają z dwójki a z jedynki – to robi sporą różnicę. Jak porównywałem z 8AT z ISa to mimo jednego biegu mniej samochód przy normalnej jeździe był żwawszy (ale mniej kulturalny) – prezentował dokładnie takie zachowanie jakiego się oczekuje od alternatywy dla dziakowozów typu Mercedes/Lexus w tej klasie mocy.
W Q30 jest DCT – bardzo fajnie ta skrzynia działa, jest szybsza niż ta w Q50 a 2.0T w tej budzie robi robotę. Jak masz opcję Q30 zamiast QX30 to mocno się zastanów – Q30 lepiej się prowadzi i naprawdę potrafi dać radochę z jazdy – miałem to jako zastępczy przez chwilę i to po prostu lepiej wykonana A-klasa. Deska w alcanatarze jest kozacka