Czateria...cd

Coś dla zabicia czasu – zjawiska śmieszne i ciekawe.

Postprzez Wojtek » 23 gru 2016, 19:46

i to wielki... <spoko>
Arkana , Captur , Mii
byly: 323, Tribute, M6, M2, M5, Toledo, Mii, Rapid...
Avatar użytkownika
Zarząd – Członek Zarządu
 
Od: 21 gru 2013, 13:44
Posty: 17519 (110/484)
Skąd: UK
Auto: Renault Arkana E-Tech
Renault
Mii FR-line 1.0 75KM

Postprzez nemi » 23 gru 2016, 20:09

Ja w tym roku cieniutko z bieganiem :(.
Do rekordu brakuje mi jakieś 570 km. Może w przyszłym roku coś więcej się uda, ale już nie mogę za dużo – kolana :(
Forumowicz
 
Od: 21 sie 2004, 14:20
Posty: 7485 (100/271)

Postprzez sq2jul » 24 gru 2016, 01:07

Grzyby napisał(a):W kwestii odchudzania muszę się przyznać do porażki. Planowałem do końca roku zejść o 25kg w dół (na 99kg). Nie udało się. Brakuje 9kg :/
Ale jak się ma za sobą 44 lata fatalnych nawyków i bycia grubym "zawsze" to nie jest to cholerka takie proste jak by się wydawało...
Chęci są na szczęście cały czas. Od niedzieli jadę na oczyszczającej diecie warzywnej z małym dodatkiem owoców i ... kurde!, bez mięsa się da żyć nawet kilka dni Tak do wigilii i świąt chcę żołądek przygotować na dużo mniejsze ilości żarcia. Bo na pewno sobie jedzenia nie odmówię (no bo jak to nie zjeść smażonego karpia, pieczonego karpia, pierogów, uszek, pieczonej gęsi, kluchów z makiem itp.), jedynie ilość będzie mniejsza.


IMO bezsens totalny. Jezeli nie jestes na nic chory, Tutsii ani Hutu to zaczni jesc normalnie. Zbilansowane posilki. Nie odstawiaj miesa. Jak nie wiesz co i jak, to poczytaj troche w necie. Jak nie chce Ci sie to zainwestuj w wizyte u dietetyka. Wez sie za jakis sport. Nie chodzi o to, zeby intensywnie cos cwiczyc. Lepiej mniej ale regularnie. Zacznij chociazby od spacerowania.

Zamiast wchodzic na hura w jakies diety lepiej zmieniac podejscie iteracyjnie – na pewno bedzie wolniej ale jezeli nie jestes jakis mega wybredny powinno sie to odbyc bezbolesnie.
Smoki i gołe baby
Forumowicz
 
Od: 29 wrz 2007, 21:15
Posty: 6700 (241/160)
Skąd: Bydgoszcz
Auto: gnojarz & bezdasznik

Postprzez Neonixos666 » 24 gru 2016, 10:31

Moja żona je normalnie wszystko ale z głową i nie późną porą nie stosuje żadnej diety, dodatkowo biega i zrzuciła 20kg.
Avatar użytkownika
Forumowicz
 
Od: 10 wrz 2009, 00:21
Posty: 9515 (53/244)
Skąd: Szczytno
Auto: Grand Scenic III PHII R9M

Postprzez loockas » 24 gru 2016, 10:37

sq2jul napisał(a):zainwestuj w wizyte u dietetyka


Gorzej jak trafi do takiego, których obecnie jest sporo – czyli wyzyskiwacza który dla kasy wciśnie każdy kit, byle tylko pacjent zobaczył szybkie efekty.

Każdy by chciał schudnąć szybko i bezboleśnie, a przecież przybieranie na wadze zajęło miesiące jak nie lata. Schudnąć chcemy zakładam na długie lata i zmiana przyzwyczajeń czy dieta nie może się opierać na kilkutygodniowej diecie wyniszczającej – przepraszam oczyszczającej :) Bo zwykle po tych dietach znaczna część ludzi ma efekt jojo lub się zniechęca w momencie gdy spadek kg nie jest już tak gwałtowny jak na początku. Albo po zakończeniu diety wraca do dawnych nawyków, bo przecież już się schudło :)

Układając sobie zbilansowane posiłki na podstawie tego co powinien jeść zdrowy człowiek (mięso, pieczywo, makarony, ziarna itd) z niczego nie trzeba rezygnować, organizm nie dostaje "szoku" w postaci braku czegokolwiek w organizmie, waga spada delikatnie ale równomiernie. Po kilku miesiącach staje się to dla nas naturalne. Nie ma recepty na dobranie posiłków dla każdego. Każdy musi sam sobie przeanalizować co je, czy to jest zdrowie i jak to podobierać i z czym wymieszać by było dobre.

I gwarantuję, że trzymając się zbilansowanych posiłków można bez stresu od czasu do czasu pozwolić sobie na zjedzenie czegokolwiek z fast fooda i nie będzie z tego skutków ubocznych na wadze :)

Ja w kwietniu ważyłem 90kg. W czerwcu 83kg, w sierpniu chyba 80kg, obecnie 76. Chyba mi wystarczy. Teraz chciałbym popracować nad ogólną kondycją, bo nogi mam silne co potwierdziły ostatnie wyjazdy na narty, ale górne partie ciała wymagają interwencji :P Zacznę od basenu, a od wiosny może się złamię i pójdę na siłownię. Trzeba tylko czas na to wykombinować :)
Andżeju, jak Ci na imię?
Avatar użytkownika
Forumowicz
 
Od: 6 maja 2007, 00:55
Posty: 10350 (317/595)
Skąd: Ymielin
Auto: PaRHaTy
Ajonik
Kupra

Postprzez nemi » 24 gru 2016, 17:17

Gotowi do wigilii?
Obrazek

Wszystkiego najlepszego!
Forumowicz
 
Od: 21 sie 2004, 14:20
Posty: 7485 (100/271)

Postprzez LAJCIK29 » 24 gru 2016, 17:41

Prawie :D
Zdrowych, spokojnych i wesołych świąt Bożego Narodzenia życzę Ja wraz z moją rodzinką
Było 1-126p 0,6 23KM 81r. 2-Escort 1,3 69KM 81r. 3-Croma 2,0 101KM 89r.
4-Mondeo 2,0-136KM 93r. 5-Xedos6 2,0 144KM 93r.6 Mazda 6 2.0 141KM 2003r.
7 Mercedes CLK 4.3 279KM 2000r.
LAJTOWY
Avatar użytkownika
Przedstawiciel Górnego Śląska
 
Od: 21 wrz 2009, 10:43
Posty: 2828 (133/56)
Skąd: Śląsk, Dąbrowa górnicza
Auto: Mesiedeś CLK430 – bestyjka

Postprzez Beny » 24 gru 2016, 20:07

Wesołych Świat Panowie :)
Obrazek
Przemek...
Avatar użytkownika
Klubowicz
 
Od: 8 wrz 2006, 16:22
Posty: 8675 (86/81)
Skąd: KCH
Auto: Mazda 6gh 2.5pb
Mazda Xedos 9 2.5V6 KL
Mazda 323f 2.0 V6 GT

Postprzez loockas » 24 gru 2016, 20:43

Wesołych, wesołych. Ale ten kot wymiata nemi... jak nie przepadam za tymi stworami, tak ten wygląda wyjątkowo ciekawie. Typowy kot z memów, który ma wy.ebane na ludzi :)

Dzieciaki zasypiają. Można się wyluzować przy szklance czegoś dobrego :)
Andżeju, jak Ci na imię?
Avatar użytkownika
Forumowicz
 
Od: 6 maja 2007, 00:55
Posty: 10350 (317/595)
Skąd: Ymielin
Auto: PaRHaTy
Ajonik
Kupra

Postprzez Xenocyd » 24 gru 2016, 21:54

Polecam robaczki, dostałem od Mikołaja

Obrazek
Avatar użytkownika
Forumowicz
 
Od: 13 maja 2007, 12:01
Posty: 2277 (102/158)
Skąd: czymiasto
Auto: Mietek

Postprzez Neonixos666 » 24 gru 2016, 23:26

Ja po dwóch wigiliach, trochę się najadłem :P Martwiliśmy się o młodą bo rano miała gorączkę i teraz też nie wygląda na zdrową, oby to nic poważnego. Dziś też wzywałem straż pożarną bo ktoś z kamienicy obok wrzucił gorący popiół do plastikowego śmietnika.
Avatar użytkownika
Forumowicz
 
Od: 10 wrz 2009, 00:21
Posty: 9515 (53/244)
Skąd: Szczytno
Auto: Grand Scenic III PHII R9M

Postprzez JohnnyB » 24 gru 2016, 23:30

Zdrowych, wesołych.....już na ojczystej ziemi, po pierwszych pierogach :P
..::Born To Rise Hell::..
Avatar użytkownika
Forumowicz
 
Od: 1 lip 2009, 21:27
Posty: 2541 (46/90)
Skąd: gdzieś w mazowieckim......
Auto: Seat Leon ST '24 2.0 TDI DSG,
Jaguar XE '20 P250 AWD,

Postprzez Wojtek » 25 gru 2016, 00:45

Kot wymiata... i jeszcze choinka stoi... hahaha

Spokojnych Świąt... ;)
Arkana , Captur , Mii
byly: 323, Tribute, M6, M2, M5, Toledo, Mii, Rapid...
Avatar użytkownika
Zarząd – Członek Zarządu
 
Od: 21 gru 2013, 13:44
Posty: 17519 (110/484)
Skąd: UK
Auto: Renault Arkana E-Tech
Renault
Mii FR-line 1.0 75KM

Postprzez Gib » 25 gru 2016, 02:01

Merry christmas folks
Stała pod ścianą prężąc kakao
Avatar użytkownika
Forumowicz
 
Od: 28 sie 2007, 18:09
Posty: 8948 (143/182)
Skąd: Warszawa
Auto: rower składak 1.8t

Postprzez Xenocyd » 25 gru 2016, 10:29

Nemi daje kotu narkotyki, dlatego choinka nie jest uszkodzona pewnie. Moje nie mogą obojętnie egzystować obok czegoś co wisi i da się trącić łapą lub zaatakować z zęba ;)
Avatar użytkownika
Forumowicz
 
Od: 13 maja 2007, 12:01
Posty: 2277 (102/158)
Skąd: czymiasto
Auto: Mietek

Postprzez nemi » 25 gru 2016, 12:25

U mnie uszkodził jedną żarówkę w lampkach, u teściów tylko pije wodę pod choinką.
Więcej strat dzieci robią póki co.
Oprócz kanapy – najdroższy mebel w domu zniszczył trochę...


A oprócz muchy ma jeszcze krawat, ale nie wziąłem ze sobą.

Obrazek
Forumowicz
 
Od: 21 sie 2004, 14:20
Posty: 7485 (100/271)

Postprzez Beny » 25 gru 2016, 13:32

Co to za rasa? Moje dziewczyny jak tylko widzą to odrazu chcą,kotka pieska nie ważne :)
Obrazek
Przemek...
Avatar użytkownika
Klubowicz
 
Od: 8 wrz 2006, 16:22
Posty: 8675 (86/81)
Skąd: KCH
Auto: Mazda 6gh 2.5pb
Mazda Xedos 9 2.5V6 KL
Mazda 323f 2.0 V6 GT

Postprzez nemi » 25 gru 2016, 13:51

Ragdoll. Wybrałem go z uwagi na charakter większości egzemplarzy. Mój jest trochę bardziej narwany niż standard, ale mimo wszystko uważam, że jest dużo mniej niszczycielski od innych kotów. Nie udało mi się go dobrze wychować i trochę atakuje dzieci, ale to bardziej moja i dzieci wina.

Ale rasę dla dzieci polecam.
Futro ma jak królik, jest cichy, nie da się go wypędzić z łóżka, słabo skacze (tak na wysokość ławy, na blat w kuchni raczej nie da rady), w nocy śpi. Wie jak ma na imię, ale najczęściej nie chce mu się tyłka ruszyć.

Mój się urodził na koniec marca, w tej chwili ma ponad 5 kg i 85 cm długości z ogonem. A rosną te koty nawet dwa lata.

Jeśli chodzi o koszty utrzymania, to trzeba liczyć około 40-50 zł miesięcznie (kupuję tylko wielkie paczki żarcia), nie uwzględniając serwisowania, a to może być bardzo drogie.
Forumowicz
 
Od: 21 sie 2004, 14:20
Posty: 7485 (100/271)

Postprzez Neonixos666 » 25 gru 2016, 18:00

Podoba mi się ten kocur <spoko>
Avatar użytkownika
Forumowicz
 
Od: 10 wrz 2009, 00:21
Posty: 9515 (53/244)
Skąd: Szczytno
Auto: Grand Scenic III PHII R9M

Postprzez Beny » 25 gru 2016, 20:44

Ale cene ma niezłą :D
Zona chce kota a mi sie zawsze owczarek niemiecki długowłosy marzył.Myśle że do wakacji ją przekonam.
Obrazek
Przemek...
Avatar użytkownika
Klubowicz
 
Od: 8 wrz 2006, 16:22
Posty: 8675 (86/81)
Skąd: KCH
Auto: Mazda 6gh 2.5pb
Mazda Xedos 9 2.5V6 KL
Mazda 323f 2.0 V6 GT

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 24 gości

Moderator

Moderatorzy Hyde Park