Zużycie oleju

Witam! Ostatnio po wymianie oleju na 10w40 zauważyłem zużycie oleju ok. 0,5 l na 1000 km, mam bardzo ciezka nogę to fakt bo pedał gazu stale jest w podłodze i obroty prawie zawsze dochodzą do 5k obr.
mam pytanie czy Ojej mobil 10 w40 jest dobry i czy to zużycie oleju moze mnie martwić? Czy to szkodzi silnikowi?
Prosze o pomoc
Prosze o pomoc