Kącik rowerowy

[PeKa]

+25
Mój dystans: 3135 km
Całkowity dystans = 25307 km

Garść rowerowych statystyk z mijającego 2018 roku
Distance: 3,135.6 km
Time: 140h 31m
Elevation Gain: 19,735 m
Rides: 118
20 startów MTB (18 ukończonych, 2xDNF z powodu kapcia)
Vmax: 74.9km/h (na MTB )
Najfajniejsze zawody: V Pasłęcki MTB Maraton

A tymczasem przygotowania do sezonu 2019 rozpoczęte!

PS. dystans pewnie byłby większy, kontuzja jednak wyłączyła mnie na 2 miesiące.

Gdyby kogoś interesowało gdzie jeździłem w 2018r., to:

[phoenx]

Świetne podsumowanie i piękny wynik! W Nowym Roku życzę conajmniej tyle samo kilometrów, przewyższeń, lecz mniej kontuzji i kapci

[aLechu]

Wow – pierwsze 10 km na Zwifcie zaliczone – ale się zziajałem

[wumpscut]

aLechu, super Znajdę Cię jakoś na Zwifcie albo na Stravie?

+166 km. Kilka dni temu jechałem najdłuższy podjazd na Zwifcie – Alpe Du Zwift, wzorowany na Alpe D'Huez. 1036 m w górę na dystansie 12,44 km Jest co robić

Całkowity dystans = 25473 km

@PeKa, piękne podsumowanie i zdjęcia

Moja heatmapa wygląda tak:



Natomiast podsumowanie:



To był wspaniały rok

Średnia prędkość 28,4 km/h.
46 tras o trzycyfrowym dystansie.
W tym 2 dwusetki i 2 pięćsetki
400 km z córką w foteliku.
Dobry wynik na Velo Toruń.
Zaliczona każda możliwa pora dnia i nocy i każda pogoda, może poza śniegiem

Na Nowy Rok życzę Wam przede wszystkim zdrowia a także wytrwałości i konsekwencji w dążeniu do celów.

Pozdrower!

[Szyna]

Gratulacje Panowie I powodzenia w Nowym Roku.
Powiedzcie mi jak to jest z tym zwiftem i resztą bo mój kumpel niby twierdził że chciał sobie kupić interaktywny trenażer i mówi ze nic poniżej 2 tys nie ma, a ja tu widzę ze Tacx Flow kosztuje tysiaka do tego podstawki, mata, antena i ten program zwift ? Wtedy można śmigać na kompie z innymi np przez internet ? Ile taka impreza koniec końców wychodzi ?

[wumpscut]

Z całym szacunkiem, ale kolega głupoty opowiada

Flow wystarczy że spokojem, opona ok. 100 PLN, Zwift kosztuje 15 EUR na miesiąc. Reszta opcjonalna, zależy czy mieszkasz w bloku czy nie Jak tak, to przyda się jakieś wytłumienie.

[aLechu]

Kupiłem Tacx'a za 999 plus mata za 79 w Decathlonie. Do tego ANT+ z allegro za 60 złociszy i opona za 100. I to wszystko.
Właśnie teraz wsiadam na plan treningowy dla amatorów

Moje dane na Zwifcie to Leszek Apostoluk.

Pozdrawiam i do zobaczenia.
Szczęśliwego Nowego Roku

[PeKa]

Z tą różnicą, że Zwift to 15 dolców, a nie eurasów
1200 PLN i temat zamykamy

[Szyna]

I o to mi chodziło

[wumpscut]

Faktycznie, rympsnęła mi się waluta Na szczęście to nie jest wielka różnica

[Szyna]

Kurde przez godzinę oglądałem te trenażery i się przez Was napaliłem

[wumpscut]

Kupuj, szkoda czasu. Po pierwszej jeździe będziesz żałował tylko jednego – że tak długo zwlekałeś z zakupem

[PeKa]

Potwierdzam! Żałuję, że nie kupiłem w 17 roku

[Neonixos666]

Po pierwszej jeździe będziesz żałował tylko jednego – że tak długo zwlekałeś z zakupem

Tekst jak z telezakupów

[aLechu]

Masakra Kto to wymyślił Ale dałem dzisiaj – całe 36 km przez Londyn, ale podjazdy były takie, że ledwo dojechałem. Pewnie jutro nie siądę na siodełko

[PeKa]

aLechu, polecam Mountain Route A później to już Alpe!
To co, zaczynamy zbierać na 2019?
Ode mnie +41km
Mój dystans: 41 km
Całkowity dystans: 41 km

[risto77]

Pęka ale po dzrodze/ścieżkach czy wirtualnie?
Bo nie wiem jak to ugryźć.
A nosi mnie, niemiłosiernie!

[PeKa]

W sensie? Alpe i Mountain Road lecisz na Zwifcie. A dystans z trenażera ustaliliśmy, że jak najbardziej liczy się do dystansu każdego z nas i do sumy

Dla ścigantów polecam tez plany treningowe. Półtora miesiąca, a widać efekty

[wumpscut]

Tekst jak z telezakupów

Może Ale taka jest prawda

Do Alpe Du Zwift trzeba mieć level 12 w Zwifcie. Trasa jest super i po wjechaniu na nią zmienia się trochę interfejs – mapa jest dokładniejsza, odlicza zakręty i dystans na górę. Do tego wyświetla się podsumowanie z średnim tętnem i mocą na każdym odcinku

[aLechu]

A co polecacie na odczyt tętna, bo ja mam pasek ale mam połączone tylko z pulsometrem w formie zegarka. Pewnie coś na Ant+ by się przydało.

Co do wspinaczek, to muszę najpierw się rozjeździć, bo przybyło kg i trzeba złapać trochę formy

To ja dorzucam +55 km
Mój dystans: 55 km
Całkowity dystans: 96 km