Kącik rowerowy
+25
Mój dystans: 3135 km
Całkowity dystans = 25307 km
Garść rowerowych statystyk z mijającego 2018 roku
Distance: 3,135.6 km
Time: 140h 31m
Elevation Gain: 19,735 m
Rides: 118
20 startów MTB (18 ukończonych, 2xDNF z powodu kapcia)
Vmax: 74.9km/h (na MTB )
Najfajniejsze zawody: V Pasłęcki MTB Maraton
A tymczasem przygotowania do sezonu 2019 rozpoczęte!
PS. dystans pewnie byłby większy, kontuzja jednak wyłączyła mnie na 2 miesiące.
Gdyby kogoś interesowało gdzie jeździłem w 2018r., to:
Mój dystans: 3135 km
Całkowity dystans = 25307 km
Garść rowerowych statystyk z mijającego 2018 roku
Distance: 3,135.6 km
Time: 140h 31m
Elevation Gain: 19,735 m
Rides: 118
20 startów MTB (18 ukończonych, 2xDNF z powodu kapcia)
Vmax: 74.9km/h (na MTB )
Najfajniejsze zawody: V Pasłęcki MTB Maraton
A tymczasem przygotowania do sezonu 2019 rozpoczęte!
PS. dystans pewnie byłby większy, kontuzja jednak wyłączyła mnie na 2 miesiące.
Gdyby kogoś interesowało gdzie jeździłem w 2018r., to:
Świetne podsumowanie i piękny wynik! W Nowym Roku życzę conajmniej tyle samo kilometrów, przewyższeń, lecz mniej kontuzji i kapci
aLechu, super Znajdę Cię jakoś na Zwifcie albo na Stravie?
+166 km. Kilka dni temu jechałem najdłuższy podjazd na Zwifcie – Alpe Du Zwift, wzorowany na Alpe D'Huez. 1036 m w górę na dystansie 12,44 km Jest co robić
Całkowity dystans = 25473 km
@PeKa, piękne podsumowanie i zdjęcia
Moja heatmapa wygląda tak:
Natomiast podsumowanie:
To był wspaniały rok
Średnia prędkość 28,4 km/h.
46 tras o trzycyfrowym dystansie.
W tym 2 dwusetki i 2 pięćsetki
400 km z córką w foteliku.
Dobry wynik na Velo Toruń.
Zaliczona każda możliwa pora dnia i nocy i każda pogoda, może poza śniegiem
Na Nowy Rok życzę Wam przede wszystkim zdrowia a także wytrwałości i konsekwencji w dążeniu do celów.
Pozdrower!
+166 km. Kilka dni temu jechałem najdłuższy podjazd na Zwifcie – Alpe Du Zwift, wzorowany na Alpe D'Huez. 1036 m w górę na dystansie 12,44 km Jest co robić
Całkowity dystans = 25473 km
@PeKa, piękne podsumowanie i zdjęcia
Moja heatmapa wygląda tak:
Natomiast podsumowanie:
To był wspaniały rok
Średnia prędkość 28,4 km/h.
46 tras o trzycyfrowym dystansie.
W tym 2 dwusetki i 2 pięćsetki
400 km z córką w foteliku.
Dobry wynik na Velo Toruń.
Zaliczona każda możliwa pora dnia i nocy i każda pogoda, może poza śniegiem
Na Nowy Rok życzę Wam przede wszystkim zdrowia a także wytrwałości i konsekwencji w dążeniu do celów.
Pozdrower!
- Od: 7 lip 2016, 16:37
- Posty: 629 (6/20)
- Skąd: Wieleń nad Notecią
- Auto: Mazda 6 GH LF-DE 2.0 Dynamic FS5A-EL '09
Gratulacje Panowie I powodzenia w Nowym Roku.
Powiedzcie mi jak to jest z tym zwiftem i resztą bo mój kumpel niby twierdził że chciał sobie kupić interaktywny trenażer i mówi ze nic poniżej 2 tys nie ma, a ja tu widzę ze Tacx Flow kosztuje tysiaka do tego podstawki, mata, antena i ten program zwift ? Wtedy można śmigać na kompie z innymi np przez internet ? Ile taka impreza koniec końców wychodzi ?
Powiedzcie mi jak to jest z tym zwiftem i resztą bo mój kumpel niby twierdził że chciał sobie kupić interaktywny trenażer i mówi ze nic poniżej 2 tys nie ma, a ja tu widzę ze Tacx Flow kosztuje tysiaka do tego podstawki, mata, antena i ten program zwift ? Wtedy można śmigać na kompie z innymi np przez internet ? Ile taka impreza koniec końców wychodzi ?
To, co łatwe, nie prowadzi do niczego.
GD – Generacja Doskonała
GD – Generacja Doskonała
- Od: 20 lut 2008, 21:59
- Posty: 3351 (89/158)
- Skąd: Krotoszyn
- Auto: Mazda 626 GD 2.0i 90 km '92r + LPG
Z całym szacunkiem, ale kolega głupoty opowiada
Flow wystarczy że spokojem, opona ok. 100 PLN, Zwift kosztuje 15 EUR na miesiąc. Reszta opcjonalna, zależy czy mieszkasz w bloku czy nie Jak tak, to przyda się jakieś wytłumienie.
Flow wystarczy że spokojem, opona ok. 100 PLN, Zwift kosztuje 15 EUR na miesiąc. Reszta opcjonalna, zależy czy mieszkasz w bloku czy nie Jak tak, to przyda się jakieś wytłumienie.
- Od: 7 lip 2016, 16:37
- Posty: 629 (6/20)
- Skąd: Wieleń nad Notecią
- Auto: Mazda 6 GH LF-DE 2.0 Dynamic FS5A-EL '09
Kupiłem Tacx'a za 999 plus mata za 79 w Decathlonie. Do tego ANT+ z allegro za 60 złociszy i opona za 100. I to wszystko.
Właśnie teraz wsiadam na plan treningowy dla amatorów
Moje dane na Zwifcie to Leszek Apostoluk.
Pozdrawiam i do zobaczenia.
Szczęśliwego Nowego Roku
Właśnie teraz wsiadam na plan treningowy dla amatorów
Moje dane na Zwifcie to Leszek Apostoluk.
Pozdrawiam i do zobaczenia.
Szczęśliwego Nowego Roku
wumpscut napisał(a):Po pierwszej jeździe będziesz żałował tylko jednego – że tak długo zwlekałeś z zakupem
Tekst jak z telezakupów
Pęka ale po dzrodze/ścieżkach czy wirtualnie?
Bo nie wiem jak to ugryźć.
A nosi mnie, niemiłosiernie!
Bo nie wiem jak to ugryźć.
A nosi mnie, niemiłosiernie!
- Od: 5 gru 2013, 20:11
- Posty: 2293 (201/63)
- Skąd: stolyca zDolnego Śląska
- Auto: Xedos 6 ®isto ©oncept, Mazda 323F 2,0 '01 ,
SIMSON SR 2 '59r ,
Suzuki GR650 '83r
Były: Trabant Polo, Fiat 125p, Xedos 6 KF '96
Bashan 250 – skradziony,
Colt '99 1,3,
TDM 850 '01
W sensie? Alpe i Mountain Road lecisz na Zwifcie. A dystans z trenażera ustaliliśmy, że jak najbardziej liczy się do dystansu każdego z nas i do sumy
Dla ścigantów polecam tez plany treningowe. Półtora miesiąca, a widać efekty
Dla ścigantów polecam tez plany treningowe. Półtora miesiąca, a widać efekty
Neonixos666 napisał(a):Tekst jak z telezakupów
Może Ale taka jest prawda
Do Alpe Du Zwift trzeba mieć level 12 w Zwifcie. Trasa jest super i po wjechaniu na nią zmienia się trochę interfejs – mapa jest dokładniejsza, odlicza zakręty i dystans na górę. Do tego wyświetla się podsumowanie z średnim tętnem i mocą na każdym odcinku
- Od: 7 lip 2016, 16:37
- Posty: 629 (6/20)
- Skąd: Wieleń nad Notecią
- Auto: Mazda 6 GH LF-DE 2.0 Dynamic FS5A-EL '09
A co polecacie na odczyt tętna, bo ja mam pasek ale mam połączone tylko z pulsometrem w formie zegarka. Pewnie coś na Ant+ by się przydało.
Co do wspinaczek, to muszę najpierw się rozjeździć, bo przybyło kg i trzeba złapać trochę formy
To ja dorzucam +55 km
Mój dystans: 55 km
Całkowity dystans: 96 km
Co do wspinaczek, to muszę najpierw się rozjeździć, bo przybyło kg i trzeba złapać trochę formy
To ja dorzucam +55 km
Mój dystans: 55 km
Całkowity dystans: 96 km
Kto przegląda forum
Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 7 gości