Zgrzyty w skrzyni biegów

Witam
Od roku, czyli od zakupu auta nie pokonywałem tras ponad 20 km – auto na dojazd do pracy – i wszystko było w porządku (czasami tylko po odpaleniu ciężko wchodził wsteczny – musiałem wrzucić inny bieg i wtedy wsteczny wchodził bez problemu). Ostatnio jednak byłem zmuszony dwa razy pokonać trasę ponad 30 km i po przejechaniu 20 km zaczyna się problem ze zmianą biegów polegający na zgrzytach w skrzyni przy każdym biegu, tak jakby sprzęgło nie rozłączało.
Proszę o pomoc w diagnozie. Przebieg 105000 km.
Od roku, czyli od zakupu auta nie pokonywałem tras ponad 20 km – auto na dojazd do pracy – i wszystko było w porządku (czasami tylko po odpaleniu ciężko wchodził wsteczny – musiałem wrzucić inny bieg i wtedy wsteczny wchodził bez problemu). Ostatnio jednak byłem zmuszony dwa razy pokonać trasę ponad 30 km i po przejechaniu 20 km zaczyna się problem ze zmianą biegów polegający na zgrzytach w skrzyni przy każdym biegu, tak jakby sprzęgło nie rozłączało.
Proszę o pomoc w diagnozie. Przebieg 105000 km.